[云南]省交通工会举办职工心理健康讲座_国内频道_东方资讯

发布日期:2020-09-14 04:40   来源:未知   阅读:

为保障职工心理健康,维护职工队伍稳定,省交通工会于9月9日举办了职工心理服务大讲堂,235777水果奶奶报天空,邀请云南省心理学会副会长、云南首席心理咨询专家赵建新为职工作题为《新时代新心态》的讲座,厅属单位、厅机关职工参加讲座。

赵建新就当下最常见的抑郁症和焦虑症这两种心理问题展开了细致的分析与讲解,并结合他多年的研究成果,通过一个个生动有趣的例子深刻剖析了抑郁症和焦虑症的临床表现及治疗方法。短短两个小时的讲座,赵建新旁征博引、妙语连珠,使大家在轻松愉快的气氛中,初步掌握了焦虑、抑郁等常见不良情绪的表现形式、心理调整方式和防治方法,加深了对保持良好心理状态重要性的认识。

本次讲座是按照《云南省总工会2020年度职工心理关爱服务工作实施方案》组织开展的心理健康服务工作之一,省交通工会将继续开展多种形式的活动,让交通运输行业职工在工作、生活中学会自我调节,缓解心理压力,保持良好的精神状态。

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